Todas las recetas de primeros platos fáciles y saludables: arroces, sopas, ensaladas y verduras, tortillas, pasta y pizzas.

• ■Ensalada de champiñones pequeños y...
• ■Fettuccine con brécol de puntas moradas
• ■Pizza marinera

Déjate tentar por los postres del chef Paco Torreblanca. Si prefieres los dulces de siempre, Cándida nos desvela sus trucos.

• ■Arroz con leche casero
• ■Tarta Alicante
• ■Sorbete de frutos rojos

Las salsas y guarniciones acompañan nuestros platos. ¿Y si hoy sorprendieses a los tuyos con un pesto o un buen ketchup casero?

• ■Tomate frito
• ■Salsa mayonesa con aceite de linaza
• ■Berenjenas rebozadas