- Dieta LeDiet
- Listas de boda
Brownies
![]() | 16 unidades |
Ingredientes para la receta de brownies:
• 100 g de mantequilla
• 200 g de azúcar lustre
• 2 huevos, preferiblemente de corral, ligeramente batidos
• 1⁄2 cucharadita de extracto puro de vainilla
• 75 g de almendras molidas
• 1⁄2 cucharadita de levadura en polvo sin gluten
• Una pizca de sal
• 110 g de nueces picadas
• Un molde cuadrado de 20 × 20 cm forrado con papel de silicona
•
Preparación de la receta de brownies:
1 - Precalentar el horno a 180ºC.
2 - Derretir el chocolate en un cuenco resistente al calor colocado sobre un cazo con agua hirviendo a fuego lento o en el horno a temperatura baja.
3 - Batir la mantequilla y el azúcar hasta adquirir una textura pálida, suave y ligera. A continuación incorporar los huevos batidos, el extracto de vainilla y el chocolate derretido. Por último, incorporar las almendras molidas, la levadura en polvo sin gluten, la sal y las nueces picadas. Repartir la mezcla en el molde y hornear durante unos 30-35 minutos.
4 - Dejar enfriar y cortar a trozos cuadrados de 5 cm para servir.
Por brownie: 207 kcal,, 15 g de grasa, 5 g de grasas saturadas, 15 g de hidratos de carbono, 0,13 g de sodio, 28 mg de calcio
Trucos y consejos:Una de las recetas más sencillas, sabrosas y populares. El contenido en azúcar relativamente alto de los brownies es lo que les aporta su característica y deliciosa costra. Para conseguir un buen sabor deben prepararse con un chocolate con un contenido en cacao mínimo del 70%.
Cocina y salud. Celiaquía © Ceac
Get more on this subject…
- Los test más vistos
- 1 ¿Qué es lo que hace adelgazar?
- 2 ¿Te sientes bien con tu peso?
- 3 ¿Qué sabes sobre las calorías?
- 4 ¿Tu dieta funciona?
- 5 Alimentos: ¿Conoces su valor nutritivo?
- Las galerías más vistas
-
1
-
2
-
3










