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Yogur helado

He usado frambuesas para esta recet pero cualquier fruta tierna sirve, y las manzanas y las peras también.Si no se dispone de máquina para hacer helados, poner la mezcla directamente en el congelador. Tendrá algunos cristales de hielo, pero el sabor será igual de bueno

Yogur helado
Para 8 personas

Ingredientes para la receta de yogur helado:


  150 g de frambuesas frescas
  200 g de azúcar
  600 g de yogur natural bajo en grasas

Preparación de la receta de yogur helado:


1 - Poner las frambuesas en una batidora y batir hasta conseguir un puré suave (alrededor de 1 minuto). Añadir el azúcar y batir 30 segundos más.

2 - Volcar las frambuesas batidas en una fuente honda de tamaño medio y añadir el yogur mezclando todo bien.

3 - Pasar la mezcla a una máquina de hacer helados y congelar según las instrucciones del fabricante.

4 - Si se prepara con antelación, poner en la nevera durante 30 minutos antes de servir.

Calorías de la receta yogur helado:

Por ración: 143 kcal 0,8 g de grasas , 0,5 g de grasas saturadas, 0,06 g de sodio



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